Archivo para enero, 2014
Apps para entrenar la mente (II): dispositivos Android
Os ofrecemos una selección de aplicaciones Android que permiten entrenar el cerebro de una manera fácil y entretenida.
Apps para entrenar la mente (I)
Una manera fácil y entretenida de mantener el cerebro en forma es jugando con apps para dispositivos móviles. Pero… ¿qué son las apps?
Prevenir el deterioro cognitivo (III): actividad física, alimentación y relaciones sociales
Aparte de mantener el cerebro en forma hay otras cosas que podemos hacer para prevenir el deterioro cognitivo: practicar actividad física, alimentarse saludablemente y tener unas buenas relaciones sociales.
Cuidar de un familiar mayor. ¿Ha llegado el momento de pensar en una residencia?
Ingresar a un familiar cercano en una residencia es una decisión dolorosa que genera un fuerte sentimiento de culpa y tensiones en el núcleo familiar. Conocer las opciones disponibles para el cuidado de los mayores y ser capaces de identificar nuestras emociones, nos ayudará a afrontar este momento.
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