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Prevención de la gripe y el resfriado

Para prevenir el contagio de la gripe y los resfriados entre las personas mayores son esenciales la vacunación, las medidas higiénicas, les temperaturas constantes y la hidratación.
4 consejos para afrontar las bajas temperaturas

El frío suele tener consecuencias adversas para la salud. Las bajas temperaturas facilitan la aparición o agravamiento de algunas enfermedades. A continuación, una serie de consejos para los mayores.
Hacer la casa más segura para la gente mayor

Conseguir que la casa de una persona mayor sea más segura y cómoda es fácil, si seguimos algunos consejos sencillos.
Cuidado con el sol y los golpes de calor

El calor es un factor de riesgo para la salud sobretodo en las personas mayores, un colectivo expuesto a un riesgo más elevado de padecer un golpe de calor. Síntomas y consejos para prevenirlo y cómo actuar delante de un golpe de calor.
Cuidados del pie diabético

Cuando una persona mayor padece diabetes 2 es muy importante prestar especial atención a la salud de sus pies para no sufrir el llamado pie diabético.
Ejercicios sencillos para cuidar los pies de las personas mayores

Explicamos una serie de ejercicios fisioterapéuticos que pueden ayudar a cuidar los pies de las personas mayores, imprescindibles para mantener su movilidad.
Alimentación baja en sal

Reducir el consumo de sal puede parecer más fácil de lo que es en realidad. En este artículo damos pautas y consejos para conseguirlo.
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