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Prevención de la gripe y el resfriado

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Para prevenir el contagio de la gripe y los resfriados entre las personas mayores son esenciales la vacunación, las medidas higiénicas, les temperaturas constantes y la hidratación.

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4 consejos para afrontar las bajas temperaturas

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El frío suele tener consecuencias adversas para la salud. Las bajas temperaturas facilitan la aparición o agravamiento de algunas enfermedades. A continuación, una serie de consejos para los mayores.

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Hacer la casa más segura para la gente mayor

Archivado en Cuidadores por en 7 mayo 2017
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Conseguir que la casa de una persona mayor sea más segura y cómoda es fácil, si seguimos algunos consejos sencillos.

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Cuidado con el sol y los golpes de calor

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El calor es un factor de riesgo para la salud sobretodo en las personas mayores, un colectivo expuesto a un riesgo más elevado de padecer un golpe de calor. Síntomas y consejos para prevenirlo y cómo actuar delante de un golpe de calor.

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Cuidados del pie diabético

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Cuando una persona mayor padece diabetes 2 es muy importante prestar especial atención a la salud de sus pies para no sufrir el llamado pie diabético.

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Ejercicios sencillos para cuidar los pies de las personas mayores

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Explicamos una serie de ejercicios fisioterapéuticos que pueden ayudar a cuidar los pies de las personas mayores, imprescindibles para mantener su movilidad.

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Alimentación baja en sal

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Reducir el consumo de sal puede parecer más fácil de lo que es en realidad. En este artículo damos pautas y consejos para conseguirlo.

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