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Alimentación baja en sal
Reducir el consumo de sal puede parecer más fácil de lo que es en realidad. En este artículo damos pautas y consejos para conseguirlo.
La hipertensión y las personas mayores
La actividad física y una dieta saludable y baja en sal pueden ayudar a mejorar la hipertensión arterial, una de las enfermedades crónicas con mayor incidencia en personas mayores.
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