Etiqueta: [:ca]relacions socials[:es]relaciones sociales[:]

En otoño actívate y practica el envejecimiento activo

En otoño actívate y practica el envejecimiento activo

El otoño es un buen momento para practicar el envejecimiento activo. Muchas actividades aportan a la gente mayor beneficios para la salud, a la vez que favorecen las relaciones sociales.

Continuar leyendo »

Beneficios de las salidas con los residentes

Beneficios de las salidas con los residentes

El último viernes de cada mes, la Residencia San José sale con algunos residentes. Además de cambiar su rutina y pasar un rato fuera de la residencia, las salidas tienen muchos beneficios terapéuticos.

Continuar leyendo »

Prevenir el deterioro cognitivo (III): actividad física, alimentación y relaciones sociales

Prevenir el deterioro cognitivo (III): actividad física, alimentación y relaciones sociales

Aparte de mantener el cerebro en forma hay otras cosas que podemos hacer para prevenir el deterioro cognitivo: practicar actividad física, alimentarse saludablemente y tener unas buenas relaciones sociales.

Continuar leyendo »

Licencia de Creative CommonsEsta obra está bajo una licencia de Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported